Une introduction aux compétences psychosociales

Par Nathalie Casso-Vicarini et Josanne McCook

L’empathie et les compétences sociales sont naturelles et s’accompagnent !

Les compétences psychosociales (CPS), définies comme cognitives, émotionnelles et sociales, représentent aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique, d’éducation et d’action sociale. 

La littérature scientifique démontre qu’elles sont les fondations du développement global.

Désormais considérées comme des axes stratégiques pour améliorer non seulement la santé mais aussi l’épanouissement éducatif et social, les CPS sont à développer dès le plus jeune âge. 

Ensemble pour la Petite Enfance agit pour développer ces actions sur le terrain.

Quelles sont les compétences psychosociales ?

Les compétences psychosociales englobent un ensemble de capacités interpersonnelles, émotionnelles et cognitives essentielles pour une vie équilibrée et épanouissante. L’Organisation mondiale de la santé les définit comme « la capacité d’une personne à maintenir un état de bien-être psychique et à le démontrer par un comportement adapté et positif lors d’interactions avec les autres, sa culture et son environnement »(…) elles sont les compétences du XXIème siècle¹.

Souvent appelées « soft skills » ou compétences de vie, elles se divisent en trois catégories : les compétences cognitives comme la conscience de soi et la prise de décision, les compétences émotionnelles incluant la gestion du stress et la régulation des émotions, et enfin les compétences sociales comme la communication constructive et la résolution des situations du quotidien.

Pourquoi développer les compétences psychosociales ?

Agir tôt pour favoriser le développement des CPS dès le plus jeune âge est fondamental. Ces compétences sont cruciales pour la prévention des inégalités sociales et pour améliorer la santé globale. Elles contribuent également à la réussite éducative et sociale.

Courbe de James Heckmann

Dès sa naissance, le bébé ressent et exprime des émotions pour susciter des réactions de son entourage, montrant une sensibilité innée aux émotions des autres. À partir de 7 à 8 semaines, un ajustement mutuel commence à s’établir entre la mère et son bébé. La qualité, la richesse et la fréquence des interactions jouent un rôle fondamental pour nourrir son attachement.

Comment développer les compétences psychosociales ?

Saviez-vous que les cours d’empathie sont désormais obligatoires à l’école depuis la rentrée 2024 ?

Ensemble pour la Petite Enfance s’engage. Les programmes de l’association visent à accompagner ces compétences dès le plus jeune âge, créant ainsi une base solide pour la santé mentale, le bien-être et la réussite éducative et sociale. Nous collaborons étroitement avec des éducateurs, des parents et des professionnels pour promouvoir une éducation à la santé et un environnement propice à l’épanouissement des enfants de 0 à 6 ans.

Nos programmes de prévention :

Pour les enfants de 0 à 18 mois : La Maison des 1000 Premiers Jours®

Ces espaces offrent un accompagnement aux parents et aux enfants pour tisser des liens d’attachement et de confiance, renforcer les CPS dès les premiers jours de vie. Nos programmes dans ces maisons se concentrent sur le soutien émotionnel et social des familles, favorisant le développement de relations constructives et la gestion du stress dès le plus jeune âge.

Pour les enfants de 18 mois à 5 ans : Pilou et Filou®²

Pilou et Filou® est un outil validé par la recherche pour soutenir le développement des compétences psychosociales chez les enfants de 18 mois à 5 ans. Adapté d’une approche reconnue au Québec depuis 1990, ce programme utilise les marionnettes de l’empathie pour aider les enfants à reconnaître et à gérer leurs émotions, à établir des relations positives, à prendre des décisions en toute conscience et à développer leur coopération.

  • Dans les structures d’accueil (18 mois à 3 ans) : Renforcement des compétences psychosociales par des activités ludiques et éducatives.
  • Dans les écoles maternelles (3 à 5 ans) : Intégration d’activités éducatives à l’école comme à la maison pour favoriser la communication constructive, la résolution de conflits et des relations positives avec les pairs.

Le développement des compétences psychosociales dès la petite enfance est fondamental pour construire des bases solides tout au long de la vie. Ensemble pour la Petite Enfance s’engage à promouvoir ces compétences vitales à travers des programmes éducatifs et des actions concrètes, contribuant ainsi à une société plus équilibrée et épanouie. 

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